yoga méditation sophrologie

RYMeS

Rueil yoga, méditation et sophrologie

Faire rimer corps et mental pour plus d'harmonie

D.B.

J'ai beaucoup apprécié l'écoute de Marie-Hélène, son souci de répondre à mes attentes par des pratiques adaptées, son sérieux en fin de cours avec la remise de fiches récapitulatives personnalisées. Elle a cherché à cibler mes problèmes et à y apporter des réponses adaptées avec gentillesse et compétence. Contactez-la en toute confiance.


H.C.

J'ai eu envie d'intégrer un des groupes de méditation de Marie-Hélène, afin d'en savoir plus sur cette discipline. J'ai beaucoup apprécié sa méthode d'enseignement, très  riche en explications. Marie-Hélène m'a également aidée, quelques temps après, à me remettre de lumbagos à répétition, par des séances de sophrologie, qui m'ont beaucoup aidée.


M.F.

Marie-Hélène fait du “sur-mesure” avec une formidable capacité d’écoute. Elle m’a réellement aidée en adaptant chaque semaine ses cours. Elle a énormément de connaissances et est aussi pragmatique. Je suis heureuse de l’avoir rencontrée et la recommande vivement.


J.K.

Marie-Hélène est une personne remarquablement sensible, intuitive et intelligente. Elle a développé dans différents domaines, dont la méditation et le coaching, une expertise impressionnante par sa profondeur et sa diversité. Elle sait la partager et la mettre au service de ses clients d'une façon très légère, très souple et surtout très pratique. Elle m'a permis d'obtenir très rapidement et d'une façon très efficace des résultats que je n'imaginais même pas possible d'atteindre.


 J&J

"Quelle belle rencontre ! Nous avons découvert Marie-Hélène qui est très à l'écoute des demandes et qui par son expérience nous accompagne chaque semaine dans notre bien-être."


 S.T.

"Mes séances ont été très bénéfiques. A l'écoute, Marie-Hélène a décrypté rapidement mes besoins et grâce à son large éventail de connaissances, elle a adapté et appliqué une multitude de pratiques (relaxation, hypnose, sophrologie, bien-être, gestion du stress, coaching) correspondant à ma situation."


 G.R.

"Nous avons fait appel à Marie-Hélène pour gérer le stress de nos enfants âgés de 11 et de 15 ans.
Après une première séance, ils ont souhaité continuer. Marie-Hélène leur a apporté des trucs et astuces dont ils ont eu l'usage. L’ainée âgée de 15 ans m'a dit s’en être servie et se sentir moins stressée. Le résultat a été qu'elle a passé le brevet sans stress ni panique. Je recommande donc la gentillesse, la disponibilité et le fait que Marie Hélène vienne à domicile."


Famille J. :

"Nous prenons des cours de yoga avec Marie-Hélène, en famille, chaque semaine. Ses cours sont faits sur mesure en fonction des besoins de chacun. Nous en sommes tous ravis. Marie-Hélène nous a permis d'être à l'écoute de notre corps, de nous relaxer et de gagner en souplesse... ce n'était pas gagné d'avance ! C'est une super prof : compétente, gentille, attentive, disponible, flexible... Chaque cours est différent et nous permet d'apprendre de nouvelle chose tout en consolidant les bases.


V.T. :

"J’ai pris pendant 2 ans des cours individuels, en yoga, sophrologie, et coaching avec Marie-Hélène. Ces cours furent très bénéfiques pour m’aider à choisir des orientations dans ma vie, notamment avec le coaching mental. J’ai acquis au fil du temps ces méthodes et j’ai même pu les transmettre ensuite à mes proches".


P & M. M. :

"Avec un couple d'amis, nous avons organisé plusieurs séances de yoga et méditation à notre domicile. C'est pratique, agréable et convivial. Expérience à tenter !".


K.M. :

"Malgré nous et en dépit de notre volonté de nous préserver des blessures et des chagrins, la vie nous confronte inexorablement à des moments douloureux. Grâce à quelques séances de sophrologie avec Marie-Hélène, j'ai pu traverser ces moments sereinement et faire ce travail sur moi-même pour que l'avenir soit clair et vierge de regrets, malgré le deuil".

E.G. :

"Des séances individuelles de sophrologie avec Marie-Hélène m’ont apporté de l’apaisement, une prise de distance par rapport à mes soucis du moment. Ça m’a aidée à prendre contact avec mes ressources intérieures et à renforcer la confiance dans la vie".


L.S. :

"Chaque séance animée par Marie-Hélène, m'a permis de me recentrer et de me relier à un espace intérieur personnel fluide, chaleureux et serein.  J'ai eu l'impression d'être plus en contact avec le profond de moi-même, dénué des obstacles extérieurs, et ainsi être plus ouverte et disponible aux autres".


C.L :

"Les cours de Yoga individuels avec Marie-Hélène, toujours à l'écoute de mes besoins et attentes m'ont vraiment apporté un grand moment de bien-être, d'évacuations de mes tensions et du stress quotidien. Les séances étaient une vraie parenthèse dans ma vie quotidienne chargée de mère de famille de 3 enfants qui travaille ! J’avais des exercices à faire à la maison, à ma guise, avec de vrais conseils et la manière de les pratiquer (croquis)".


C.V. :

"Pendant les séances, il suffit de se laisser porter par la voix de Marie-Hélène pour déjà décrocher de ses inquiétudes, de ses angoisses. Pour moi, c'est un voyage intérieur d'où je rentre soulagée, plus détendue et plus sereine.  Quand je mets en pratique régulièrement les conseils de Marie-Hélène, je peux conserver ma sérénité plus longtemps car je contrôle davantage mon esprit. Ces séances m'aident à mieux me connaître et à devenir plus forte".

Me contacter

Marie-Hélène Malfait

Téléphone : 06 76 45 02 40

Courriel : contact@rymes.fr

 

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